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Ci sono diversi studi riguardanti i benefici della vitamina C sulla salute, e in particolar suggeriscono di assimilare ogni giorno la vitamina C tramite alimenti ricchi naturalmente di questa importante vitamina. Per esempio, sembra che la vitamina C contrasti i radicali liberi aiutando a prevenire l’insorgere di alcuni tumori come quello all’esofago, alla bocca, allo stomaco e al pancreas. Alcuni studi hanno dimostrato che […] >

Dolori articolari e una maggiore suscettibilità alle infezioni sono problematiche comuni durante i mesi invernali. Essi potrebbero però essere causati anche da un’allergia alimentare IgG mediata, con sintomi ritardati, con conseguente infiammazione cronica. Sbarazzati dunque dei problemi salute, rimettiti in forma e affronta i mesi invernali in piena forma. Scopri se […] >

Sei soggetto a malattie della pelle come neurodermatiti, eczema, psoriasi, pruriti o acne? Questi disturbi cronici potrebbero essere causati da allergie alimentari con sintomi ritardati, anche se segui già un regime alimentare “salutare”.
Come si evince dal nome i sintomi dell’allergia alimentare con sintomi ritardati non sono immediati ma si manifestano da alcune ore fino ad alcuni giorni dopo aver mangiato l’alimento scatenante la reazione allergica. Per questo motivo è difficile da diagnosticare ma […] >

La frutta a guscio pur essendo di piccole dimensioni è un ottimo fornitore di energia e nutrienti per il nostro organismo dal momento che contiene diverse sostanze salutari come gli acidi grassi insaturi, gli acidi grassi omega 3, fibre alimentari, vitamine, minerali e oligominerali. Generalmente la frutta a guscio ha un elevato contenuto di grassi; tuttavia contiene molti acidi grassi mono o poli insaturi che […] >

Dagli anni ’90 gli antiossidanti hanno iniziato a riscuotere attenzione. Queste importanti sostanze, liberano l’organismo dai radicali liberi (elementi dannosi e altamente reattivi in grado di distruggere le cellule) e prevengono o riducono i danni provocati dall’ossidazione. Frutta e verdura sono ricche di antiossidanti. Una dieta bilanciata ricca di antiossidanti è molto salutare e […] >

La salute è una questione di equilibrio. Più attività fai per restare in forma, come mantenere attiva la mente e il corpo, svolgere regolare attività fisica e riposarsi in maniera adeguata, più ti sentirai in forma e sarà più facile seguire i consigli nutrizionali suggeriti dal test ImuPro.
I ritmi frenetici della vita quotidiana e i molteplici impegni spesso conducono a situazioni di stress.
Affrontare tutto con la giusta serenità e trovare un equilibrio personale […] >

L’estate ormai è già un ricordo e ora entriamo nella stagione autunnale. Il che significa clima più freddo e maggiori possibilità di ammalarsi. Per questo motivo è importante avere un forte sistema immunitario; un intestino sano e una adeguata alimentazione possono aiutarci.
Ogni giorno un numero illimitato di batteri, virus e funghi attraversa il tratto gastrointestinale. La flora intestinale generalmente ci protegge da quelli dannosi per il nostro organismo. Tuttavia la flora intestinale può essere danneggiata da alcuni fattori come […] >

Non è facile eliminare immediatamente il glutine dalla propria dieta, ma possiamo darti alcuni consigli e suggerimenti in merito, in particolare su quali siano valide alternative agli alimenti contenenti glutine.
Un’alimentazione priva di glutine richiede un significativo cambio della propria dieta e delle proprie abitudini di acquisto. Tuttavia non è così difficile come sembra. Alcuni membri del team internazionale di ImuPro, possono confermarlo, poiché […] >

La diarrea cronica può portare a disidratazione e carenza di minerali. Condiziona anche l’assorbimento dei nutrienti da parte dell’intestino, impedendo all’organismo di assorbire ciò di cui ha bisogno; tutto questo può portare a delle complicanze.
Negli adulti, la diarrea può essere definita come […] >

Esistono nuovi approcci provenienti dalla medicina complementare per la cura della sindrome del colon irritabile (IBS). Innanzitutto l’IBS non è né contagioso né maligno, ma i sintomi possono essere di grave intensità e avere un impatto negativo sulla vita quotidiana delle persone che ne soffrono.
Molti persone che soffrono di IBS si domandano “La medicina convenzionale […] >