GRASSI DANNOSI PER LA SALUTE
31 gennaio, 2018
Tutti possono beneficiare dall’eliminazione, dalla propria dieta, dei grassi dannosi per la salute. Se mangi spesso cibi ricchi di grassi devi cambiare il tuo regime alimentare.
Alimenti che contengono grassi “cattivi” sono per esempio: coscia e pelle di pollami, tagli di suino, manzo e agnello ricchi di grassi, e latticini con alta percentuale di grassi (latte intero, burro e alcuni tipi di formaggi).
Ecco alcuni consigli per […] >